只有卧床休息,血肿会慢慢吸收,褐色棉絮状东西跟热毛巾敷是没有关系的。可以多注意观察,有异常,立即到医院就诊。肾挫伤小便管流出棉絮状灰褐色考虑是正常的,不要担心。正常尿液里有好多矿物质,会有絮状物的,平时不会注意,有导尿管会明显点。