要生活规律,适当参加体育锻炼,尽量不要接触不健康的东西,不可养成手淫的不良习惯,要清淡饮食。夜间勃起的现象属于正常的生理反应,是性功能正常的表现。发生阴茎异常勃起,早期可对阴茎进行冷敷或冰敷,也可施行冷盐水灌肠、静脉输液与抗凝疗法。