平时的时候避免剧烈运动,骨折时必须及时的到当地医院去治疗,积极的配合医生,注意多休息。
快速判断扭伤还是骨折最快的方法是到医院拍个x片,明确片子来判断是骨折还是扭伤,及时的向医生说明情况。
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可以先局部的冷敷,然后及时送到医院就诊拍摄x光片,也可以用中医的方法来进行按摩推拿。
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