儿童睡觉失枕脖子左侧有个包

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我孩子昨天睡觉的时候枕头跑一边去了，今早发现落枕左边脖子鼓了个小包，该怎么办？

可以按摩特定的“落枕穴”，情况可能会缓解。“落枕穴”位于人体的手背上，中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处。

睡觉落枕是睡觉姿势不对加受凉导致的，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。疼痛减轻但肌肉紧张仍存在，小包是肌肉紧张所致，热敷几天就好的。

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