要穿比较合适的胸罩，以及冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
可以在每晚临睡前，躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给。
躺着乳房松弛怎么办
我自从生完孩子之后，发现躺着乳房有些松弛，感觉特别的不好看，这应该怎么办？
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