刺激的食物、发物尽量少食用。饮食方面的注意可以预防病情的加重。腿踝上长小红点,是毛细血管渗血引起的,要进行血常规检测,排除过敏性紫癫、血小板减少症等疾病,再就是过敏引起的皮炎,可以口服抗过敏的药物,保持皮肤清洁卫生,避免细菌滋生。