可以进行深呼吸,也要少到公共场合,避免呼吸不畅,睡觉时可以垫高头部。孕妇胸闷气短头晕可以尽量注意卧床休息,不要有太大的运动量,能够减少血液循环量,减少心脏的负担,所以能把症状减轻。如果是病理性的需要及时的检查病因,确定病情,对症治疗。