肌腱炎怎么治疗

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我最近眼睛有一些看不清楚东西，而且感觉到红红的样子，去检查得了肌腱炎，肌腱炎怎么治疗？

注意运动保暖，运动前先作准备活动，做动作时要平静，舒展，经常变换运动方式。

肌腱炎可以采取手法治疗，根据急、慢性的不同，病情的轻重，选择合适的手法，随证施治，急性手法轻柔，慢性期宜稍重。常用手法有拿法、摇法、牵抖法等。肌腱炎是由于肌腱的积累性劳损引起的无菌性炎症。

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