高血压病人,在平时要少盐、少油、少胆固醇饮食,并不定期测量血压,定期保持体检。高血压患者要注意控制饮食,如果严重的话就要配合药物治疗。一般来说,红茶有降血压的作用,对高血压有助,因此是可以喝的,但是睡前不要喝,会影响睡眠。