注意多排泄,以促进新陈代谢。不要滥用祛斑类的药物,以免出现其它症状。如果面部有斑,有可能是色素沉着或者内分泌失调引起的,需要去医疗机构进行检查。如果是色素沉着引起的,可以用激光治疗,如果是内分泌失调引起的,现在可以服用药物调理。