阴茎变小萎缩应该怎么办

我在洗澡的时候发现我的阴茎现在变得很小,想问一下阴茎变小萎缩怎么办?

以后的生活中多吃一些鸡蛋,豆制品,动物的肾脏等食物,穿一些宽松的内裤。

成年男性阴茎勃起后达到9厘米以上就属于正常。不影响正常性生活就可以。

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阴茎变小萎缩可以每天坚持做做仰卧起坐等,不要手淫,性生活不要过于频繁,

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