4.勤剪指甲适量的做手操，千万不要掰手指，加上日常护理，一段时间以后会有变化的。
根据您的要求，有以下几点物理疗法：\n1.减肥\n2.做手操\n3.拉伸
手指变细
一直觉得自己手指太粗了，人也不算很胖但是手指一直瘦不下来，有什么办法变细吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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