建议注意休息，不要过度劳累。保持心情愉悦，保证充足的睡眠。
准妈妈们之所以不时觉得肚子或觉得子宫发硬，多数因为子宫有不规则、频繁的阵痛，这些症状多数时因为假宫缩引起的。
准妈妈们之所以不时觉得肚子或觉得子宫发硬，多数因为子宫有不规则、频繁的阵痛，这些症状多数时因为假宫缩引起的。
准妈妈们如果长时间用一个姿势坐着或站着，也会感到肚子变得硬硬的，这是正常现象。
孕宫缩为什么子宫会变硬
我现在已经怀孕足月了，今天是有出现宫缩的情况的，但是每次宫缩的都是有感觉子宫变硬，所以想咨询下这是怎么回事？
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