应该吃清淡易消化的食物，比如说粥或者面包点心等，切记忌油腻和生冷。
感冒期间肠胃比较虚弱，进食肉类会影响到饮食消化功能，所以尽量的不要进食肉类，包括鸡鸭牛肉类。
感冒吃牛肉
感冒好几天了，啥都不想吃，今天突然想去吃牛肉火锅，可以去么？
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