平时注意保暖,避免受凉,接触冷空气,进食冷饮,适量煅练身体。气虚,一般与肺脾气虚有关,引起的一种症状。气虚,一般与肺脾气虚有关,引起的一种症状。考虑是属于气虚引起的多汗自汗的症状,可以考虑使用玉屏风丸加上黄芪精颗粒治疗。