不要长期保持一种体位、局部可以温热敷、暂时不用药物治疗。定期孕检很重要,注意营养均衡,平时要注意休息。这种是属于正常现象的,胎儿发育较快阶段,这种症状跟胎儿孕周增大有关系,注意休息、定期孕检、适当关节功能锻炼。