纠正不良的姿势，加强腰背肌的锻炼，尽量减少负重，侧弯的程度会逐渐减轻。
脊椎侧弯可能是姿势性的侧弯，也就是孕期平时姿势不当导致的。
脊椎侧弯可能是姿势性的侧弯，也就是孕期平时姿势不当导致的。
产后脊椎侧弯是不能自己恢复的，需要进行系统的治疗，才有可能恢复。可采取带支具矫正。
产后脊椎侧弯自己能恢复吗
我生完·孩子以后脊椎就出现侧弯了，想问一下产后脊椎侧弯自己能恢复吗？
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