女性经期一定要做好保暖工作,注意休息,不要熬夜。经期:既可以指女性一次月经的行经时间,也可指月经的周期。经期:既可以指女性一次月经的行经时间,也可指月经的周期。月经期间可以吃哈密瓜,但是哈蜜瓜的性凉,不宜吃的过多。