在怀孕期间不可以乱吃保健品和药品的，吃的时候一定要遵从医嘱。
褪黑素在人体中含量会随着年龄的增长愈来愈少，适时补充可以调整人体生物节律，改善睡眠状况。
褪黑素在人体中含量会随着年龄的增长愈来愈少，适时补充可以调整人体生物节律，改善睡眠状况。
过多服用褪黑素，会导致人体内激素分泌失调，因此孕妇是不建议服用褪黑素。
孕妇可以吃褪黑素吗？
我怀孕3个月了，听说褪黑素可以改善睡眠，想问一下，孕妇可以吃褪黑素吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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