多吃有利于补肾的东西，经常锻炼，增强免疫力，补充多种维生素，促进新陈代谢。
阴茎萎缩可能是前列腺的问题，也可能是肾虚的问题，可以吃一些补肾的药物进行调理，营养吸收不够、过度劳累、熬夜、慢性病、先天不足，这些都会引起肾虚，一旦出现肾虚就会有一系列的全身症状，如出现阳痿、早泄、遗精、不育等。
阴茎萎缩吃什么药最好
我最近感觉体力不支，现在阴茎只有5厘米，隔十多天才勃起一次，性欲很差，阴茎萎缩怎么办？
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