糖尿病人可以吃米饭吗

我今天去医院检查,医生说我是糖尿病,请问糖尿病人可以吃米饭吗?

建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等。

不建议糖尿病患者主食吃米饭,因为米饭易吸收,从而容易波动血糖。

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