可以饮食清淡,避免经常自慰刺激,不要进行不洁的性生活,适当的增加体育锻炼。阴茎血管变硬凸起是阴茎局部浅静脉扩张引起静脉血管增粗。动脉硬化性闭塞症也是外科周围血管类常见疾病,病因复杂,常见的包括吸烟、高血压、糖尿病。