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常年吃素对身体好吗
提问时间:
2020年07月30日 08:42
名医问答
7297 次阅读
我不喜欢吃肉,常年只吃素,我想了解一下常年吃素对身体好吗?
建议您饮食荤素搭配,营养均衡,不能只吃素,对身体也是不好的。
您常年吃素,某种程度上对身体是不好的,因为蛋白质、脂肪类食物量少。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
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