注意面部肌肤的清洁,避免熬夜,不要给自己太大的压力,适当的放松一下。服用抑制油脂分泌的药物,痤疮是是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。