长痘期间少吃辛辣油腻刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜补充维生素c，养成良好的生活及作息习惯，早睡早起，注意休息。
额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。可以使用清洁效果比较好的洗面奶洁面。治疗上可以使用抗真菌感染的软膏进行治疗。平时还需要使用祛痘产品来进行祛痘。
为什么最近额头和脸上爱长痘
我这两天发现自己的额头和脸上出现了很多痘痘，也不敢去扣掉，为什么最近额头和脸上爱长痘？
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