建议平时加强锻炼，增强体质。注意养成较好的生活规律。
可以服用维生素b1谷维素，或者是安神补脑液等进行治疗。
晚上睡觉半夜总醒是什么原因？
我这段时间晚上睡着觉总是会醒来，以前不会这样的，想问一下晚上睡觉半夜总醒是什么原因？
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