早期要卧床休息,避免长时间走路,不要过度弯腰,睡硬板床,可以配合理疗推拿按摩,保守治疗没有效果的话,建议选择手术治疗。大腿根部引起大腿小腿的放射性疼痛,是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的,可以去医院做个腰部的核磁共振检查确诊一下。