生活中要避免长时间站立和长时间坐立,要多注意适当的来回走动,也可以穿弹力袜,通过外力的压迫促进静脉血液回流。左侧睾丸静脉曲张导致炎症疼痛,要进一步去泌尿外科进行检查,通过阴囊彩超检查等明确具体病因,采用必要的方法进行治疗。