要穿宽松的裤子,不要吃辛辣的食物,不要过度手淫,不要抽烟喝酒,要保证足够睡眠。阴茎硬结症,是指阴茎海绵体白膜的纤维化病变,使阴茎背侧或外侧出现单个或数个斑块或硬结。可以口服消炎药进行治疗,也可以通过紫外线照射,热疗法辅助治疗。