孕期可以定期按摩腰腹部的皮肤。多吃一些鸡爪猪蹄补充胶原蛋白。咨询医生做一些适合自己的运动。
大部份产妇产后会发现腹部下方、大腿侧、后腰等部位会出现一些妊娠纹，主要是由于皮肤纤维断裂造成。
大部份产妇产后会发现腹部下方、大腿侧、后腰等部位会出现一些妊娠纹，主要是由于皮肤纤维断裂造成。
预防妊娠纹非常简单，怀孕期间要重视腰腹部的柔韧性，做一些温和的运动。饮食上可以多补充一些胶原蛋白，增加皮肤的柔韧性即可。
妊娠纹预防
目前我正在积极备孕，很多姐妹生了小孩都会有妊娠纹，要如何预防妊娠纹的出现呢？
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