目前建议,保持口腔清洁,只要做到进食以后含清水漱口,早晚正确的刷牙就可以,可以去医院洗牙。不建议用苏打水漱口。保持口腔清洁的话,只是使用普通的牙膏每天刷牙至少两次,每次要刷三分钟以上刷到牙齿的三个面就可以了,根本不需要其他任何的添加剂。