建议每半年或者一年到医院做一次洁牙和口腔卫生检查，平时注意牙齿的清洁。
牙龈炎主要是由于刷牙刷不干净，在牙上形成了菌斑和牙石，菌斑牙石经过一系列的化学反应之后刺激到牙龈，形成了慢性炎症。
牙龈炎主要是由于刷牙刷不干净，在牙上形成了菌斑和牙石，菌斑牙石经过一系列的化学反应之后刺激到牙龈，形成了慢性炎症。
牙龈炎不吃药是可以自愈的，但一定要把牙清理干净，保证牙的每个面都刷干净。
牙龈炎不吃药能自愈吗
我有点牙龈炎，刷牙容易出血，请问牙龈炎不吃药能自愈吗？
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