平时避免压力过大，适当参加户外运动，避免熬夜，注意个人卫生，戒除烟酒。
如果是由于先天性的血管壁膜比较薄引起的症状，平时做好自己的调节工作，避免长期的脑力劳动，也可以吃些营养神经的药物定期去医院进行复查。
额头静脉曲张怎么治疗
我这几年额头上面出现了很多青筋，去医院检查是额头静脉曲张，额头静脉曲张怎么治疗？
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