建议少食多餐，多吃一些清淡、容易消化、含维生素比较多的食物。尽量避免吃含油脂比较多、辛辣刺激和生冷食物。
吃一次是没有影响的。孕妇三个月以后，是可以吃点健胃消食片治疗，促进消化的。健胃消食片药物组成中有山楂的成分，山楂由于有活血化瘀的功效，长期的服用或者是大量的服用，有可能会引起流产的情况，所以需要谨慎的服用。
孕妇是不是可以吃健胃消食片
我吃了一次，过了几天，就查出来怀孕了，不知道孕妇可以吃健胃消食片吗？
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