可以用温热水袋敷一敷,轻轻揉一揉,能有效缓解。建议在怀孕期间要注意保暖,不能吸烟、饮酒,保持良好的心情。怀孕二个月感觉肚子下隐隐作痛是正常的,考虑是子宫增大的一种牵拉感是正常的。这个孕周如果是有流产,是先出血再肚子痛的。