建议你平衡营养膳食，晚饭吃七分饱，少吃油炸食品。
不吃主食会对女性内分泌系统产生影响，会导致大姨妈不规律、紊乱。
不吃主食会对女性内分泌系统产生影响，会导致大姨妈不规律、紊乱。
不吃主食肯定会瘦，但是身体会吃不消的，对胃肠系统会有影响。
不吃主食能减肥吗？
因为自己有一段时间以来又胖了，所以想减肥，问一下不吃主食能减肥吗？
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