注意不要经常的熬夜，好好的休息，可以吃一些补头发的药物，多些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的。
需要调整好自己的情绪，保持乐观。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量避免吃油腻、辛辣的食物，脱发的症状就会慢慢好转。
产后掉发怎么办
我已经生完宝宝有一段时间了，但是会掉发，应该怎么办？
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