平时生活中要多喝水,养成清淡饮食的习惯。多吃新鲜的水果来提高身体抵抗力。治疗期间要注意不要进行同房,定期去医院复查。出现有白色块状沉淀物,下腹坠痛的症状可能是得了膀胱炎,最好去医院做尿常规检查一下,然后根据检查结果对症治疗。