吃酸奶与火龙果会减肥，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，常运动，是更好的方法。
火龙果和酸奶有很好的保健身体的作用，火龙果里含有脂溶性的膳食纤维，在促进消化，预防便秘，促进排毒，促进脂肪燃烧方面都有一定的作用。
火龙果和酸奶有很好的保健身体的作用，火龙果里含有脂溶性的膳食纤维，在促进消化，预防便秘，促进排毒，促进脂肪燃烧方面都有一定的作用。
每100克火龙果大约含有60卡路里的热量，且含有的纤维素较高，不仅可以引起饱腹感，还能促进肠胃蠕动。
火龙果拌酸奶能减肥吗？
感觉自己很胖，想减肥，请问吃火龙果拌酸奶可以减肥吗？
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