月经来潮期间不要吃生冷的食物，注意腹部保暖，保证睡眠，保持愉悦的心情，多注意休息，利于经血通畅。
在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作，这种现象称为经期综合征。
在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作，这种现象称为经期综合征。
发烧一般是机体有急性感染而引起的，现在是月经期，经期综合征抵抗力下降，所以容易生病。