建议注意休息,避免重体力劳动,矫正不良体位,可以配合理疗,推拿,按摩,针灸的方式,减轻症状。也可以口服一些清热去湿舒筋活血的药物。考虑是由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍。