糖尿病饮食宜清淡,但是也要保证营养充足,一定要控制好每日所需营养元素及每日所需热量,多运动。正常人血糖值是3.9-----6.1,正常人在任何时候血糖值都在这范围之内。糖尿病人血糖值:空腹>7之后两小时>11既可诊断为糖尿病