平时要注意清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,保持大便通畅,忌上厕所久蹲,养成良好的排便习惯,大便干结可以口服药物。痔疮大便出血不痛可以便后用温水坐浴5分钟,再使用药物塞肛保守治疗,如果药物保守治疗1周没有效果,及时到医院检查治疗。