注意一定要养成良好的生活作息规律,尽量避免熬夜,早睡早起,同时可以用适当的热敷,来缓解症状。对于轻度眼袋和黑眼圈可以使用眼霜或眼贴,有一定效果的,如果眼袋比较明显,可能使用眼霜改善不会很明显的,黑眼圈属于轻度,使用后会有所改善的。