餐后血糖多少才属于正常

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我一个小时前刚吃了饭，准备测一下血糖，餐后一小时血糖多少才属于正常？

控制体重，避免肥胖，合理膳食，加强运动，体重指数维持在正常范围内，戒烟、限制饮酒，可以保持血糖正常。

餐后1小时血糖6.7-9.4毫摩/升属于正常。最多也不超过11.1mmol/L，200mg/dl，餐后2小时血糖≤7.8毫摩/升。

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