可以用营养眼球的药水进行缓解，还可以急性适当的户外活动，避免长时间的保持一个姿势玩手机，多注意休息。
手机玩多了，眼睛不舒服是因为手机有光线辐射，眼睛看近是需要调节的，长时间看近就是长时间处在调节状态，肯定会容易疲劳。
手机玩多了眼睛不舒服是怎么回事
我手机玩多了，老是觉得眼睛不舒服，这应该是怎么回事？
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