建议不要吃辛辣刺激的食物和发物，多吃新鲜的时令蔬菜和水果，注意保持情绪的愉快。
苦荞茶属于偏凉的茶饮，如果女性在月经期间喝得太多，可能造成宫寒。
苦荞茶属于偏凉的茶饮，如果女性在月经期间喝得太多，可能造成宫寒。
适当饮用对身体没有显著影响，每天泡一小杯即可。在月经期间除了可以喝苦荞茶以外，还能喝玫瑰茶、薄荷茶等花茶。
苦荞茶月经期间能喝吗
我女朋友很喜欢喝苦荞茶，她来大姨妈时候也喝，请问苦荞茶月经期间能喝吗？
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