孕晚期为什么要左侧睡?

现在怀孕快8个月了,一直喜欢仰躺着睡觉,但是听说孕晚期最好左侧睡。请问孕晚期为什么要左侧睡?

建议多注意休息,不要劳累,不要久坐,不要久站,可以适当的散步走动。

孕晚期仰卧位睡觉时间长了可能会导致仰卧位低血压。

孕晚期仰卧位睡觉时间长了可能会导致仰卧位低血压。

左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,还可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。

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