男人怎么阴茎变粗变长

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我感觉我得阴茎太小了，作为男得有点没自尊，问下男人怎么阴茎变粗变长？

平时可以多按摩睾丸，这样可以有效地增强阴茎，在性交时要注意节制，不要过于频繁。

每个男性的阴茎长短、粗细都是先天性发育影响，一般发育到18~20岁左右就已经基本定型，不会再有多大的变化。

每个男性的阴茎长短、粗细都是先天性发育影响，一般发育到18~20岁左右就已经基本定型，不会再有多大的变化。

平时通过锻炼盆地肌肉以及通过提肛运动锻炼，增加阴茎供血，从而让阴茎勃起更加成分，从而达到阴茎勃起长度和勃起粗度增加的效果。

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名医问答 2020-07-18
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