急性炎症期应休息,禁止做过量运动。若积液量多,应适当休息,抬高患肢,在床上适当进行功能锻炼。膝盖一蹲下就疼滑膜炎所导致的。最近的劳累受凉及剧烈运动等都是可以加重症状的。膝关节出现疼痛、肿胀,局部温度增高,以及关节活动受限。